Mụn trứng cá luôn là vấn đề gây đau đầu ở cả nam và nữ. Nếu không biết cách điều trị và trị kịp thời, chúng sẽ phá hủy cấu trúc da. Khiến da sần sùi, viêm nhiễm, sưng đỏ và để lại sẹo. Vậy mụn trứng cá thực chất là gì? Và làm thế nào để trị mụn trứng cá dứt điểm?
Các bạn hãy cùng dành ra một chút thời gian để tham khảo bài viết dưới đây. Requa.vn sẽ cung cấp cho bạn “tất tần tật” thông tin cần biết về mụn trứng cá!
Mục lục
1/ Mụn trứng cá là gì?
Mụn trứng cá là một trong những trạng thái bệnh lý về da phổ biến nhất. Thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi dậy thì và kéo dài đến cả lúc trưởng thành.
Mụn trứng cá (còn được gọi đơn giản là mụn) thực chất là bệnh viêm nang lông tuyến bã. Tuyến nhờn hoạt động mạnh, thêm các loại bụi bẩn, vi khuẩn, tạp chất không được làm sạch trên da tích tụ sâu vào lỗ chân lông. Từ đó, tạo ra các nhân mụn, mụn mủ, có thể sưng đỏ, viêm nhiễm khuẩn và gây thâm sẹo.
Có nhiều mức độ của mụn trứng cá. Những người bị nhẹ hầu như chỉ kéo dài trong độ tuổi dậy thì. Số lượng mụn cũng ko nhiều, không viêm và rất dễ để điều trị. Nhưng ngược lại, rất nhiều bạn gặp phải tình trạng mụn viêm sưng khắp mặt, đau rát, có bọc mủ. Hoặc mụn đầu đen kích cỡ lớn, dày đặc, lưu cữu trên da trong nhiều năm. Những trường hợp này rất khó trị, thường phải nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa da liễu.
2/ Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá
Nguyên nhân gây mụn trứng cá có thể được hiểu đơn giản từ 3 yếu tố chính: sự tăng tiết bã nhờn; quá trình thâm nhập của vi khuẩn và sự viêm nhiễm.
-
Sự tăng tiết bã nhờn
Bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Do vậy, thường thì những bạn sở hữu làn da dầu sẽ dễ bị mụn hơn những bạn có làn da thường hay da khô. Đặc biệt, mụn tập trung cực nhiều ở khu vực trán, cằm, mũi, hai bên má và lưng
Sự tăng tiết bã nhờn cũng xảy ra ở tuổi dậy thì, trong thời gian mang thai hay chu kì kinh nguyệt. Bởi ở những thời điểm này, hormone thay đổi, kéo theo sự thay đổi của hệ thống bài tiết dưới da.
Ngoài ra, một số vấn đề khác làm xáo trộn quá trình tiết bã nhờn như: viêm da, viêm nang lông, thời tiết thay đổi. Hoặc cơ thể phải dung nạp quá nhiều đồ dầu mỡ, chất kích thích. Ngủ không đủ giấc hoặc thường xuyên căng thẳng,…
-
Quá trình thâm nhập của vi khuẩn
Nhiều bạn không hề biết rằng, vi khuẩn P.Acnes là nguyên nhân khiến bạn bị mụn nhiều hơn người khác. Sự tác động của nó khiến da dễ nhiễm trùng nặng và bị mụn lâu dài hơn. Chính loại vi khuẩn này tạo ra một lớp màng, giữ chặt dầu nhờn và các vi khuẩn khác. Nếu bạn chỉ áp dụng các biện pháp trị mụn thông thường mà không có cách tiêu diệt, lâu dần trên da sẽ hình thành nhiều mụn mủ, mụn bọc.
-
Sự viêm nhiễm
Nặn mụn, sờ mụn, bóp mụn là thói quen khó bỏ của rất nhiều bạn. Đơn giản vì khi có mụn, ai cũng ít nhiều cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Bạn sẽ chỉ muốn chúng biến mất thật nhanh. Nhưng việc làm này lại khiến vi khuẩn, chất bẩn từ tay, hoặc từ khu vực có mụn lây lan nhanh sang các khu vực khác và làm tình trạng mụn chuyển biến theo hướng tệ hơn.
Ngoài ra, việc lạm dụng mỹ phẩm và thuốc bôi cũng khiến làn da bị tổn thương. Đặc biệt là những loại mỹ phẩm có khả năng tẩy rửa mạnh, hoặc chứa cổn, pH cao… Hay các loại thuốc trị mụn chứa nhiều Corticoid đều có thể khiến da bị viêm nhiễm gây mụn trứng cá.
3/ Các loại mụn trứng cá
Việc nhận biết được các loại mụn giúp ích cho các bạn rất nhiều trong quá trình điều trị mụn trứng cá. Có những loại bạn có thể xử lí được ở ngay tại nhà. Nhưng ngược lại, một số loại bạn không nên tự ý động vào mà nên đi khám tại các chuyên khoa da liễu.
Sợi bã nhờn
Dấu hiệu: Sợi bã nhờn thường có nhiều ở vùng mũi, dạng sợi mảnh, màu trắng. Thực chất là các ống nhỏ chứa bã nhờn. Chúng dễ bị nhầm lẫn với mụn đầu đen và khó biến mất hoàn toàn.
Cách trị: Sợi bã nhờn bám trên da cực kì dai dẳng và dễ xuất hiện trở lại. Do vậy, bạn cần chăm sóc da toàn diện và lâu dài. Nên áp dụng các biện pháp tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ, dùng toner và xông hơi hàng tuần.
Mụn đầu đen
Dấu hiệu: Mụn đầu đen xuất hiện khi da quá nhiều dầu và tế bào chết. Tạo thành các nhân mụn cứng, trắng (có thể hơi vàng) trong lỗ chân lông. Phần đầu mụn bị oxy hóa, chuyển sang màu đen. Có nhiều nhất ở mũi, cằm, trán và hai bên má.
Cách trị: Mụn đầu đen nếu không điều trị đúng cách dễ thành mụn viêm. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt cho da mụn. Kết hợp cùng thuốc trị mụn, toner, serum hoặc miếng dán mụn, ủ mụn hút mụn…
Mụn đầu trắng
Dấu hiệu: Mụn đầu trắng có khá nhiều điểm tương đồng với mụn đầu đen. Cũng không gây sưng đỏ trên da. Dễ dàng nhận biết bằng những chấm nhỏ màu trắng, trồi lên khỏi da (nhưng không hở nhân mụn).
Cách trị: Để trị được mụn đầu trắng, nên vệ sinh da sạch sẽ thường xuyên, tẩy tế bào chết và kiểm soát dầu. Dùng các loại mỹ phẩm làm khô nhân mụn, kích thích mụn nhanh đẩy ra khỏi da. Không nên nặn bằng tay khiến mụn bị viêm nhiễm.
Mụn ẩn
Dấu hiệu: Khác với các loại mụn khác, mụn ẩn không hề lộ trên da. Thậm chí nó nằm sâu trong lỗ chân lông, khó nhìn thấy đầu mụn. Những vùng da có mụn ẩn bị mất đi sự mịn màng. Khi sờ vào cảm giác hơi gồ ghề, thô ráp.
Cách trị: Mụn ẩn không thể tự nặn bởi rất khó nặn sạch được hoàn toàn nhân mụn. Hơn nữa, nếu bạn không biết cách xử lý sẽ để lại sẹo lõm gây mất thẩm mỹ. Vì thế, bên cạnh làm sạch da, bạn cần dùng thêm các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Giúp nhân mụn đẩy lên một cách nhẹ nhàng và dễ dàng loại bỏ.
Mụn đỏ
Dấu hiệu: Mụn đỏ thường xuất phát từ việc vệ sinh da mặt không đúng cách, thói quen nặn mụn và dùng mỹ phẩm kém chất lượng. Loại mụn này gây sưng, tấy đỏ và đau. Nhân mụn khó thấy và khó lấy được ra ngoài.
Cách trị: Tuyệt đối không cạy mụn khi nhân mụn chưa chín. Các bạn cần giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, hạn chế trang điểm. Nuôi dưỡng da bằng các loại mặt nạ tự nhiên hoặc mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên an toàn, lành tính. Tốt nhất, nên tham khảo sự tư vấn từ chuyên khoa da liễu.
Mụn mủ, mụn bọc, mụn nang
Dấu hiệu: Ba loại mụn này là thể nặng của mụn trứng cá. Chúng có chân sâu, viêm, sưng to, đỏ và nhiều mủ, làm da đau nhức. Sau khi lành, dễ để lại sẹo lõm đường kính to và sâu.
Cách trị: Đây là loại mụn khó trị nhất. Gần như bạn không thể tự điều trị loại mụn trứng cá này ở nhà. Mà cần dùng các loại thuốc chuyên biệt theo chỉ dẫn của bác sĩ. Kết hợp cùng chế độ sinh hoạt khoa học và chăm sóc da đúng cách. Thực hiện các biện pháp để tránh sự lây lan của vi khuẩn sang các vùng da khác.
4/ Sản phẩm điều trị mụn trứng cá
#1 Sữa rửa mặt trị mụn trứng cá
Sữa rửa mặt trị mụn đóng vai trò kiểm soát dầu nhờn, làm sạch sâu bụi bẩn và vi khuẩn ở lỗ chân lông – đây là nguyên nhân chính khiến mụn hình thành. Đặc biệt, với những bạn da dầu mụn, việc rửa mặt với nước thường không thể tẩy sạch được mồ hôi, bã nhờn hay lớp trang điểm còn dư. Do vậy, hãy chọn đúng loại sữa rửa mặt theo loại da của mình. Có thành phần hợp lý để trị hoàn toàn mụn trứng cá nhé.
– Sữa Rửa Mặt Some By Mi Bye Bye Blackhead 30 Days Miracle Green Tea Tox Bubble Cleanser: chiết xuất từ 16 loại thảo mộc thiên nhiên. Dùng để tiêu diệt sạch mụn ẩn, mụn đầu đen, kiểm soát nhờn và se khít lỗ chân lông.
– Sữa rửa mặt Innisfree Jeju Volcanic Pore Cleansing Foam: kiểm soát nhờn trị mụn 150ml: thích hợp cho da dầu. Thành phần thảo dược tự nhiên. Giúp kiềm dầu, sạch mụn, ngăn ngừa sự phát triển của mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn trứng cá.
– Sữa rửa mặt Bioaqua Pure Skin Anti Acne Cleanser trị mụn100g: chuyên dành cho da dầu mụn và hỗn hợp thiên dầu. Giúp diệt mụn hiệu quả và giảm các vết thâm sẹo do mụn gây ra.
#2 Kem trị mụn trứng cá
Với những bạn bị mụn dai dẳng, mụn mọc đi mọc lại thì không thể không cân nhắc đến kem trị mụn. Đây là sản phẩm đặc trị, giúp thúc đẩy nhanh quá trình khô nhân mụn. Làm dịu da, xẹp bớt vết sưng đỏ, đẩy mụn ra khỏi lỗ chân lông mà không để lại thâm sẹo. Đồng thời sát khuẩn vùng da xung quanh, chống viêm nhiễm sang các vùng lân cận. Tức là ngăn ngừa nguy cơ mụn lây lan ra khắp mặt.
– Kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream: trị các loại mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm. Tạo lớp màng bảo vệ giúp phục hồi da và ngăn tia UV.
– Kem trị mụn Innisfree Bija Trouble Gel Cream: thích hợp với da dầu mụn, da nhạy cảm và da đang bị kích ứng. Giúp làm dịu da, trị mụn, kháng viêm và cải thiện các tổn thương do mụn.
– Kem trị mụn Laroche Posay Effaclar A.I: làm sạch sâu lỗ chân lông. Kháng viêm, ngừa thâm sẹo và ngăn mụn quay trở lại. Rất thích hợp với các cô nàng ở tuổi dậy thì.
#3 Kem dưỡng ẩm kiểm soát nhờn
Làn da luôn cần được dưỡng ẩm trong cả mùa hè và mùa đông. Việc kết hợp tác dụng dưỡng ẩm và kiểm soát nhờn giúp cho những bạn gái da mụn không còn phải lo lắng về lượng dầu bị giữ trên da nhiều quá mức cần thiết. Mà da vẫn được cung cấp đầy đủ độ ẩm, luôn mịn màng và căng mọng.
– Kem dưỡng ẩm Innisfree Green tea fresh skin: tinh chất trà xanh, dễ thấm mà không gây bết dính. Chứa nhiều loại vitamin và dưỡng chất cần thiết cho da. Giúp da không bóng nhờn và luôn sạch, khỏe.
– Kem dưỡng ẩm Seaweed Oil Control Gel Cream The Body Shop: chứa nhiều tinh chất thảo mộc, vitamin và khoáng chất. Giải quyết các vấn đề cho những bạn da dầu mụn và hỗn hợp thiên dầu.
– Kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost: tích hợp cả 3 chức năng: dưỡng ẩm, kiểm soát dầu và dưỡng trắng da. Khả năng thẩm thấu nhanh và tác dụng kéo dài trong nhiều giờ.
#4 Mặt nạ trị mụn trứng cá
Mặt nạ trị mụn là loại mỹ phẩm giúp hoàn thiện quá trình chăm sóc da. Đặc biệt, các bạn da mụn hoàn toàn có thể dùng mà không lo nhiễm trùng hay da bị bí, tắc. Nên dùng các loại mặt nạ giấy kết cấu mỏng nhẹ, mặt nạ đất sét.
– Mặt nạ Tràm Trà ngừa mụn Tea Tree & Kakorot Treatment & Brightening Essence: giúp da ngăn sưng ngừa mụn, giảm thâm mụn. Se khít lỗ chân lông, làm trắng và cấp ẩm cho da.
– Mặt nạ thải độc trị mụn Emmie Charcoal Mask: loại bỏ độc tố và vi khuẩn trên da,. Kiềm dầu và trị mụn hiệu quả. Có thể dùng cho mọi loại da.
– Mặt Nạ Đất Sét Cattier Masque Argile: có tác dụng chung là dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và đào thải độc tố. Tuy nhiên, dòng mặt nạ này phát triển thành 3 loại riêng biệt, tối ưu riêng cho từng loại da.
#5 Thuốc trị mụn trứng cá
Bạn chỉ nên tự mua các loại thuốc trị mụn trứng cá dạng bôi khi mụn vẫn còn ở thể nhẹ. Còn khi mụn đã chuyển sang trạng thái sưng, viêm, mưng mủ nhiều trên mặt, bạn cần nhờ đến sự thăm khám, tư vấn của bác sĩ da liễu. Đừng tự ý mua và dùng các loại thuốc bày bán tràn lan mà chưa hiểu rõ về thành phần cũng như tác dụng của nó trên da nhé!
– Thuốc làm bong lớp sừng, vảy: mỡ salicylic acid 5-10%
– Thuốc làm giảm hoạt động, kích cỡ và chống tắc tuyến bã nhờn: Vitamin A acid, Isotretinoin, Benzoyl peroxide
– Thuốc kháng sinh, kháng khuẩn: erythromycin 2%, dung dịch clindamycin 1%
Thông thường, các loại thuốc này có liệu trình từ 3 đến 6 tháng
5/ Cách trị mụn trứng cá từ thiên nhiên
Mật ong trị mụn trứng cá
Trong mật ong chứa nhiều dưỡng chất cực tốt cho da, giúp chống viêm và chống oxy hóa. Giàu vitamin E, vitamin B, axit béo, axit amin, khoáng chất thiết yếu. Giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da và giảm thiểu rõ rệt các vết sưng đỏ do mụn. Ngoài ra, độ dính tự nhiên của mật ong có khả năng quét sạch bụi bẩn và bã nhờn trong lỗ chân lông.
Khi dùng mật ong để trị mụn, các bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất. Hoặc kết hợp thêm các nguyên liệu tự nhiên như: nghệ, đường nâu, aspirin, táo, dâu tây… để nâng cao hiệu quả làm đẹp và trị mụn.
Cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, nhiệt độ nước vừa phải, không quá lạnh hoặc quá nóng. Sau đó mới thoa hỗn hợp lên mặt và vùng da có mụn. Cuối cùng, rửa sạch với nước ấm và lau khô.
Cách trị mụn trứng cá từ nha đam
Trong nha đam (lô hội) chứa đến hơn 200 dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Được coi là loại mỹ phẩm thiên nhiên tuyệt hảo cho làn da phụ nữ. Đặc biệt được yêu thích bởi khả năng trị mụn trứng cá, mụn đầu đen và thâm mụn. Tuy nhiên, trước khi dùng, hãy chắc chắn rằng mình không bị dị ứng với nhựa nha đam các bạn nhé!
Dùng nha đam dưỡng da có rất nhiều cách. Bạn vừa có thể thêm nha đam vào sữa chua, các loại chè giải nhiệt để bổ sung chất từ trong cơ thể. Hoặc tự làm các loại mặt nạ dưỡng da từ nha đam. Bằng cách kết hợp nha đam với yến mạch, mật ong, diếp cá, chanh…
Cà chua trị mụn trứng cá
Cà chua chỉ thích hợp với những bạn bị mụn trứng cá nhẹ. Tuyệt đối không được lạm dụng hoặc dùng trị mụn trứng cá nặng. Mặt nạ làm từ cà chua và các nguyên liệu như: dưa chuột, yến mạch, sữa tươi, chanh, mật ong… Mang đến công dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết, trị mụn và hạn chế thâm mụn.
Bột nghệ
Bột nghệ và mật ong là hỗn hợp “thần thánh” trong dưỡng da và trị mụn. Rất hữu hiệu trong việc kháng khuẩn, điều trị viêm mụn. Ngoài ra, chị em cũng có thể tham khảo các cách trị mụn từ bột nghệ và sữa tươi. Hoặc tinh bột nghệ và lòng đỏ trứng gà; nghệ và nước cốt chanh…
Rửa mặt bằng nước vo gạo trị mụn trứng cá
Nước vo gạo chứa một lượng lớn vitamin B, C, E, axit ferulic – chất chống oxy hóa mạnh và allantoin – hoạt chất chống viêm. Nước gạo dùng rửa mặt trực tiếp hoặc phối hợp với bột trà xanh; giấm táo; nha đam…
Nên dùng nước vo hoặc ngâm gạo lần hai để tránh bụi bẩn trong gạo đi ngược vào da. Thử trước lên da tay hoặc một vùng nhỏ trên mặt để thử độ kích ứng.
Lưu ý: Những biện pháp tự nhiên này tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Thường sử dụng lâu dài mới thấy hiệu quả rõ rệt.
6/ Hỏi đáp
Tự nặn mụn trứng cá có được không?
Trả lời: Có thể tự nặn mụn. Nhưng không phải loại mụn nào cũng có thể nặn.
Dù bạn đã nắm vững quy trình nặn mụn và tự sắm các loại dụng cụ nặn mụn cần thiết, thì cũng chỉ có thể nặn mụn đầu đen và đầu trắng. Còn lại, mụn đỏ, mụn mủ, mụn viêm tuyệt đối không được nặn và không được chạm tay vào.
Mụn trứng cá thường xuất hiện ở bộ phận nào?
Trả lời: Mụn trứng cá xuất hiện nhiều ở mặt, cổ, vai, lưng ngực. Những vị trí đã từng mọc mụn rồi, mụn vẫn có thể xuất hiện trở lại.
Mụn trứng cá viêm tấy thì phải làm gì?
Trả lời: Cần giữ da mặt sạch sẽ. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, dùng toner để làm thoáng lỗ chân lông. Khi chăm sóc da cần thật nhẹ nhàng để không làm xước da, vỡ mụn. Cải thiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi. Tìm hiểu kĩ và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc trị mụn.
Discussion about this post