Mụn đầu đen là nỗi phiền toái lớn của chị em. Tuy nó không gây sưng đau nhưng ảnh hưởng cực kì lớn đến thẩm mỹ. Lại cực kì “cứng đầu” – nếu không trị mụn cẩn thận dễ dẫn đến sưng viêm. Vậy mụn đầu đen là gì, nguyên nhân và và cách điều trị ra sao?
Các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu toàn diện và đầy đủ về mụn đầu đen nhé!
Mục lục
1/ Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen là loại mụn xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, tế bào chết, sản phẩm trang điểm, vi khuẩn… nhưng không viêm. Kết quả, tạo thành các sợi bã nhờn, khi bị oxy hóa bởi môi trường, đầu mụn sẽ chuyển sang màu đen.
Mụn đầu đen thường xuất hiện nhiều da dầu nhờn hơn các loại da khác. Loại da này có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Đặc biệt là khu vực mũi, trán, cằm, hai bên má. Nó cũng có thể xuất hiện trên vùng lưng, ngực, cổ, vai và hái cánh tay.
Khác với mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen không gây đau nhức hoặc sưng đỏ. Nhưng nếu bạn nặn mụn hoặc chăm sóc da không đúng cách, mụn đầu đen dễ bị viêm nhiễm và biến chứng nặng hơn.
2/ Nguyên nhân gây nên mụn đầu đen?
Nguyên nhân mụn đầu đen xuất hiện đến từ cả yếu tố môi trường và nội tiết tố của cơ thể. Ở tuổi dậy thì, sự thay đổi nồng độ hormone khiến cơ thể có nhiều sự thay đổi. Lượng dầu, bã nhờn tăng nhanh đáng kể, da dễ bị lên mụn trứng cá, mụn bọc, mụn cám, mụn đầu đen… Hoặc đối với riêng chị em phụ nữ, khi hành kinh, mang bầu hoặc sử dụng thuốc ngừa thai cũng làm tăng nguy cơ mọc mụn.
Khí hậu nóng ẩm cũng là một nguyên nhân lớn gây ra mụn đầu đen. Kết hợp cùng việc môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm cũng khiễn da đổ nhiều mồ hôi, tiết nhờn và khó làm sạch hơn.
Ngoài ra, nếu các bạn thường xuyên áp dụng lối sống không khoa học: ăn ngủ không đúng giờ, lạm dụng thức ăn nhanh, cay nóng, đồ uống có cồn, không uống đủ nước, hay căng thẳng… Vừa khiến sức khỏe suy giảm, đồng thời cũng làm da dễ lên mụn hơn rất nhiều.
Bên cạnh đó, còn một số nguyên nhân khác gây mụn mà các bạn ít để ý như: đổ mồ hôi nhiều, mặc quần áo quá chật gây khó thoát mồ hôi, sử dụng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây nghẽn lỗ chân lông, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)…
3/ Các sản phẩm trị mụn đầu đen
Thị trường mỹ phẩm hiện nay đã phát triển đầy đủ các bộ sản phẩm trị mụn trứng cá, mụn đầu đen… Các bạn chỉ cần căn cứ vào loại da, tình trạng mụn của mình để chọn lựa cho phù hợp. Nên lưu ý, làn da của mỗi người là khác nhau, nên một sản phẩm hiệu quả với bạn này, nhưng chưa chắc đã phù hợp với bạn khác. Cũng như cần tìm hiểu kĩ trước khi quyết định sử dụng. Chọn các thương hiệu đã được kiểm định chất lượng, được nhiều người biết đến. Không nên “tham rẻ” mà chọn những nơi cũng cấp không uy tín. Tránh “tiền mất tật mang” các bạn nhé!
Dưới đây, Requa.vn sẽ gợi ý cho bạn một chu trình làm đẹp toàn diện, hiệu quả để trị mụn đầu đen:
#1 Sữa rửa mặt trị mụn đầu đen
Sữa rửa mặt được coi là bước quan trọng nhất trong skincare. Nó giúp làm sạch các tạp chất, bụi bẩn, mồ hôi dầu thừa, vi khuẩn gây mụn. Nên dùng 2 lần/ngày, vào sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Sữa rửa mặt Innisfree Jeju Volcanic Pore Cleansing Foam: phù hợp với những bạn sở hữu làn da chứa mụn đầu đen, mụn cám. Da dầu, da nhạy cảm, da hỗn hợp cũng có thể sử dụng được.
- Sữa rửa mặt Neutrogena Deep Clean Blackhead Eliminating Daily Scrub: làm sạch tận sâu lỗ chân lông để loại bỏ hết các tác nhân gây ra mụn đầu đen cũng như các loại mụn khác.
- Sữa rửa mặt trị mụn đầu đen siêu bọt White Veil: hút sạch dầu nhờn, bụi bẩn nhờ đất sét trắng. Giải quyết triệt để mụn đầu đen.
#2 Toner trị mụn đầu đen
Nước hoa hồng (toner) hoàn thiện thêm khả năng làm sạch sâu của sữa rửa mặt. Nó dễ dàng thẩm thấu vào da, cung cáp độ ẩm, cân bằng độ pH, ngừa mụn và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
- Nước hoa hồng Some By Mi AHA-BHA-PHA: làm mềm da, loại bỏ da chết, chống lão hóa và tái tạo tế bào mới. Giúp diệt trừ vi khuẩn, mụn đầu đen và se khít lỗ chân lông
- Nước hoa hồng cho da mụn Naturie Hatomugi: dưỡng ẩm sâu, cải thiện rõ rệt tình trạng viêm lỗ chân lông, trị mụn, mờ thâm.
- Nước hoa hồng Secret Key Tea Tree Refresh Calming Toner: điều tiết dầu trên da, cấp nước và tăng độ đàn hồi. Chăm sóc các vùng da bị mụn đầu đen, mụn sưng, viêm.
#3 Tẩy tế bào chết trị mụn đầu đen
Tế bào chết trên da luôn được đào thải liên tục. Vì thế, cần tẩy tế bào chểt đều đặn (khoảng 2 lần/tuần) để làm thoáng lỗ chân lông và tái tạo lớp da mới. Giúp loại bỏ mụn và mụn đầu đen trên da.
- Tẩy tế bào chết ST.Ives Scrub: chiết xuất tự nhiên. Là sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết.
- Tẩy tế bào chết The Body Shop Tea Tree 3-in-1 Scrub: kết hợp tràm trà và đất sét, nâng cao khả năng trị mụn.
- Kem tẩy tế bào chết Ngọc Trai SMART PEELING White Jewel: trị mụn đầu đen, làm cho da mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông.
#4 Mask trị mụn đầu đen
Mặt nạ trị mụn đóng vai trò chăm sóc, phục hồi các tổn thương do mụn. Cung cấp các dưỡng chất để làn da luôn khỏe mạnh. Một số loại mask còn có chức năng lột mụn đầu đen cực kì tuyệt vời.
- Mặt nạ Mediheal Tea Tree Healing Solution: tăng cường hệ miễn dịch cho da, kiểm soát bã nhờn, kháng khuẩn, ngừa mụn và làm sạch da.
- Mặt nạ Beauskin Green Tea Hydro Essence: lấy sạch bụi bẩn sâu trong da, hút sợi bã nhờn, đầu đen và ngừa mụn quay trở lại.
- Mặt nạ đất sét Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask: hấp thu bã nhờn và bụi bẩn trên da. Loại bỏ tế bào chết, giảm mụn đầu đen và mụn cám.
#5 Kem trị mụn đầu đen
Đây là sản phẩm đặc trị mụn đầu đen. Trị mụn sâu và đánh trực tiếp vào các nguyên nhân gây mụn. Loại bỏ các vết thâm sẹo do mụn và ngăn ngừa mụn trở lại.
- Kem trị mụn đầu đen Uriage Hyséac K18: công thức làm sạch sâu và thu nhỏ lỗ chân lông. Hạn chế mụn cám, mụn đầu đen, dùng được cho cả làn da nam giới.
- Kem trị mụn đầu đen NANCY CARE: giúp kháng khuẩn, chống viêm và làm đầy các vùng da bị tổn thương. Đặc trị các vấn đề về mụn: mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn viêm, mụn bọc, mụn mủ,…
- Kem trị mụn đầu đen LAROCHE POSAY EFFACLAR K+: Dành cho các cô gái da thường, da dầu, da nhạy cảm, nhiều mụn đầu đen. Cải thiện kết cấu và chất lượng da.
#6 Serum trị mụn đầu đen
Serum là sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Đóng vai trò diệt sạch mụn, tẩy tế bào chết, hồi phục vết thương và bảo vệ làn da.
- Serum trị mụn Mabrem: Trị các loại mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng,… Không để lại các vết thâm và sẹo sau mụn.
- Serum trị mụn AHA-BHA-PHA SOME BY MI: tẩy tế bào chết, tác dụng sâu, làm thoáng lỗ chân lông, chống viêm. Điều trị mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn bọc…
- Serum trị mụn Hollywood Style Oil Control Acne: loại bỏ mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn trứng cá lâu năm. Giảm kích ứng các vùng da bị mụn. Dùng được cho nhiều loại da.
4/ Cách trị mụn đầu đen tận gốc tại nhà
Không phải bạn nào cũng có thời gian và điều kiện để thường xuyên đến các spa làm đẹp. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể tự xử lý mụn đầu đen ngay tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên, quen thuộc.
Dùng kem đánh răng
Trong thành phần của kem đánh răng chứa sodium pyrophosphate – có tác dụng loại bỏ lượng canxi dư thừa từ nước bọt trong miệng. Nhưng ít ai biết rằng, nó còn có công dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn đầu đen. Ngoài ra, nó cũng bao gồm cả silica và banking soda. Hai chất này mang tới khả năng chống lại sự viêm nhiễm. Làm lành tổn thương do mụn và tiết chế bã nhờn. Giảm lượng dầu thừa và ngăn chặn quá trình sinh ra mụn.
Các bạn có thể dùng kem đánh răng để trị mụn đầu đen theo cả hai cách: dùng trực tiếp hoặc kết hợp với muối:
-
Cách 1: Dùng trực tiếp
Bước 1: dùng nước ấm rửa sạch mặt và lau sach bằng khăn mềm, khô.
Bước 2: thoa kem đánh răng lên vùng mũi, đặc biệt là ác đầu mụn và để khô tự nhiên
Bước 3: dùng tay nhẹ nhàng chà xát lên da để mụn được kéo ra khỏi lỗ chân lông cùng kem đánh răng
-
Cách 2: Kết hợp với muối
Cách làm này thường được phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng. Bởi muối làm tối ưu khả năng sảt khuẩn và khiến vùng da bị mụn sáng mịn và đều màu hơn.
Phương pháp cũng rất đơn giản: lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ, trộn đều với muối. Thoa lên khu vực có mụn đã được rửa sạch. Đợi khoảng 5 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Nên dùng thêm đá lạnh để se khít lỗ chân lông.
Cả hai cách này đều rất dễ làm, lại tiết kiệm và hầu như không xảy ra tác dụng phụ cho da mặt. Tuy nhiên, hiệu quả nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Mụn đầu đen cũng vẫn có thể mọc trở lại, chưa thể trị được tận gốc.
Baking soda
Baking Soda là chất lưỡng tính, độ pH trung bình, có tác dụng tẩy trắng nhẹ và làm sạch. Do vậy, có thể dùng Baking Soda để trị mụn đầu đen, loại bỏ dầu thừa và làm trắng da. Sát khuẩn dịu nhẹ, kháng viêm và ngừa mụn lan rộng.
Ngoài hòa trực tiếp với nước thì còn rất nhiều cách kết hợp Baking Soda cùng các nguyên liệu khác để trị mụn đầu đen. Sáu cách dùng Baking Soda trị mụn hay dùng nhất:
-
Cách 1: Hỗn hợp Baking Soda và nước
Trộn một thìa Baking Soda và một ít nước thành hỗn hợp nhão. Rửa mặt bằng ước ấm, lau khô và thoa hỗn hợp này lên. Để từ 2-3 phút và mát xa mặt nhẹ nhàng. Rửa lại mặt bằng nước sạch. Nên dùng 1-2 lần/tuần.
-
Cách 2: Kết hợp Baking Soda và nước cốt chanh
Trộn 2 thìa Baking Soda, 2 thìa nước và 1 thìa nước cốt chanh. Thoa lên mặt và để 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Dùng 2-3 lần/tuần. Lưu ý: không dùng cho da nhạy cảm.
-
Cách 3: Mật ong và Baking Soda
Trộn theo tỉ lệ 1:1, tức là 1 thìa Baking Soda kết hợp cùng 1 thìa mật ong. Thoa lên mặt và phủ khăn ấm lên trong 5 phút. Sau khi khăn nguội, rửa lại bằng nước sạch và dùng thêm kem dưỡng ẩm. Dùng 2-3 lần/tuần
-
Cách 4: Baking Soda và nước ép cà chua trị mụn
Trộn tỉ lệ 1 thìa Baking Soda và 2 thìa nước ép cà chua. Đắp lên da trong 5 phút và rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần
-
Cách 5: Hỗn hợp dầu dừa và Baking Soda
Trộn dầu dừa và Baking Soda theo tỉ lệ 1:1. Mát xa đều và nhẹ nhàng trên mặt trong 5 phút và rửa sạch với nước. Dùng từ 2-3 lần/tuần.
-
Cách 6: Kết hợp Baking Soda và dầu olive
Kết hợp 1 muỗng dầu olive và 1 muỗng Baking Soda. Thoa lên vùng da bị mụn theo vòng tròn, mát xa trong 5 phút. Rửa lại mặt bằng nước ấm. Cách này có thể sử dụng hàng ngày.
Vitamin E
Vitamin E được coi là một phương pháp làm đẹp da đáp ứng đầy đủ các tiêu chí: ngon – bổ – rẻ. Bới nó được dùng để trị mụn, dưỡng da căng mịn mà lại dễ dàng tìm được ở bất kì hiệu thuốc nào trên toàn quốc.
Trong vitamin E chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, gây ức chế các gốc tự do đang hình thành tác nhân gây hại cho da. Đồng thời, nó cũng kháng viêm, kháng khuẩn, đẩy lùi nguyên nhân gây mụn và nhanh lành vết thương do mụn.
Khi sử dụng vitamin E, bạn có thể uống trực tiếp. Hoặc thoa vitamin E lên da, kết hợp cùng bột nghệ, mật ong, trứng gà và sữa chua. Trước khi thực hiện, nên rửa mặt sạch. Mát xa mặt và thư giãn, sau đó rửa lại.
Vỉtamin E có công dụng rất tốt đối với mụn đầu đen, mụn cám, mụn đầu trắng, mụn đỏ. Dùng được hàng ngày. Tuy nhiên, chỉ nên dùng cho da thường, da khô và da hỗn hợp thiên khô. Da dầu, da hỗn hợp thiên dầu nên hạn chế vì nó có thể khiến da bị nổi mụn nhiều hơn.
5/ Hỏi đáp
Mụn đầu đen có thành nốt ruồi không?
Mụn đầu đen không thể biến thành nốt ruồi. Bởi bản chất của mụn đầu đen và nốt ruồi khác nhau hoàn toàn. Nốt ruồi là một khối mô sống, có sắc tố. Những nốt mụn đầu đen nhìn giống nốt ruồi là vì đã tích tụ quá lâu trong lỗ chân lông mà không được điều trị. Chúng nằm rất sâu, lấp đầy lỗ chân lông, biến thành các đốm màu đen nhạt.
Cách trị mụn đầu đen ở trán
Mụn đầu đen ở trán thường báo hiệu cho hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề. Cơ thể đã dung nạp quá nhiều đồ ăn không có lợi, như đồ chiên xào, rượu bia… Do vậy, bạn nên kiểm điểm lại chế độ ăn uống của mình và điều chỉnh hợp lí. Ưu tiên các loại thực phẩm tươi, sạch, thanh đạm. Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả giàu vitamin.
Tuyệt đối không sờ tay lên trán – đây là thói quen của không ít bạn khi gặp vấn đề khó. Tay của chúng ta hàng ngày tiếp xúc với quá nhiều bề mặt, là nơi tập trung của đủ loại vi khuẩn. Nếu bạn sờ lên mụn, mụn sẽ phải tiếp nhận lượng vi khuẩn đó và càng viêm nhiễm, lây lan nhanh.
Chanh mật ong, sữa chua, nha đam, muối biển, trà xanh, nghệ là các nguyên liệu tự nhiên, cực kì dễ kiếm ở bất kì căn bếp nào. Các bạn có thể sử dụng những nguyên liệu này để tạo ra các sản phẩm trị mụn đầu đen ở trán. Hoặc tìm hiểu và mua các loại kem trị mụn, serum trị mụn,… có tác dụng trị mụn đầu đen trên trán.
Cách trị mụn đầu đen ở mũi và cằm
Cằm và mũi là hai khu vực da rất mỏng, dễ chịu tác động xấu từ môi trường. Mụn đầu đen trên hai khu vực này dễ chuyển thành mụn viêm, mọc đi mọc lại. Làm da sần sùi, thô ráp, lỗ chân lông nở to và trở nên sần sùi, thô ráp.
Để trị mụn đầu đen ở mũi và cằm, bạn cần tẩy trang kĩ bằng nước tẩy trang. Tốt nhất là hạn chế trang điểm nếu da đang bị mụn nặng, tránh cho mỹ phẩm bị tắc quá lâu trong lỗ chân lông. Rửa mặt đều đặn bằng sữa rửa mặt cho da mụn và tẩy da chết (khoảng 1 lần/tuần).
Kết hợp thêm các sản phẩm trị mụn đầu đen cho mũi và cằm như miếng dán lột mụn, hút mụn, đẩy mụn, ủ mụn…
Cách trị mụn đầu đen cho da nhờn
Đối với da nhờn, để trị mụn đầu đen thì việc làm sạch da và kiểm soảt nhờn phải được ưu tiên hàng đầu. Các bước làm sạch da bao gồm cả làm sạch mồ hôi, bụi bẩn, bã nhờn, lớp makeup và tẩy tế bào chết. Nên sử dụng các loại mỹ phẩm hoặc phương pháp tự nhiên có chức năng kiểm soát nhờn, loại bỏ bớt dầu nhờn trên da mà không làm da mất đi độ ẩm tự nhiên. Kèm theo thu gọn lỗ chân lông để da mềm mịn trở lại.
Khi đi ra đường, nên chú ý đeo khẩu trang, đội mũ, bôi kem chống nắng để hạn chế bụi bẩn, không khí ô nhiễm và tia UV từ ánh sáng mặt trời.
Chế độ sinh hoạt cũng cần được quan tâm không kém. Bởi dù bạn có mất bao nhiêu công sức để trị mụn, mà cơ thể không được ngủ nghỉ, ăn uống đều đặn, hoặc stress, căng thẳng thì mụn cũng chỉ nhiều hơn mà thôi.
Có nên nặn mụn đầu đen?
Chỉ nên nặn mụn đầu đen khi đã nắm vững quy trình nặn mụn chuẩn hoặc tới các phòng khám da liễu, spa làm đẹp uy tín. Còn lại, tuyệt đối không nên động vào mụn hay nặn mụn vì nó có thể gây tổn thương và nhiễm trùng, lây lan mụn ra các vùng da xung quanh. Hơn nữa, mụn đầu đen rất khó loại bỏ tận gốc, việc bạn nặn mụn chỉ khiến vi khuẩn dễ xâm nhập, da dễ bị kích ứng và thâm sẹo thêm mà thôi.
Trong trường hợp bạn muốn nặn mụn: Trước khi nặn mụn, cần rửa mặt và tay thật sạch. Xông mặt để da mềm và lỗ chân lông nở to ra, giúp mụn đầu đen dễ dàng trồi ra ngoài. Sử dụng các công cụ nặn mụn chuyên nghiệp, đã được tiệt trùng cẩn thận. Đưa mụn ra khỏi da theo đúng chiều để giảm đau và tổn thương.
Discussion about this post